П`ятниця, 29.03.2024, 10:43
YARMARKA ua
Приветствую Вас Гість | Сайт оптимізовано для перегляду в Mozilla Firefox, Google Chrome, Opera...



RSS

Подпишитесь на обновления на e-mail


Главная » Файлы » Цікаві статті


5 причин їздити на роботу на велосипеді
Жмите здесь!!!
Кілька причин, щоб їздити на роботу на велосипеді

Чому потрібно неодмінно цього сезону відмовитись від поїздок на роботу особистим, громадським чи попутним транспортом? Для того щоб зважитись на даний крок і пересісти на велосипед як транспортний засіб існує, по крайній мірі, 5 причин ....

Причина перша: позбавляємось стресу.

Пересівши на велосипед ви відчуєте себе щасливим. у вас покращиться самооцінка, добавиться впевненості. А все завдяки перебуванню на свіжому повітрі і сонячному світлі, яке володіє властивістю підвищувати рівень "гормону щастя" - серотоніна, речовини, яка виводить із стану депресії. Активне перебування на свіжому повітрі навіть в похмурі дні покращує сон і його якість. Денний ритм таким чином входить в звичайний для людини стан, і зменшується рівень кортізола в організмі, який викликає стресовий стан.

Причина вторая: профилактика возможных неприятностей.

Медицинские исследования показали, что те, кто регулярно занимается спортом, подвержены гораздо меньшему риску обрести на сердечно-сосудистые неприятности, диабет, онкологические заболевания, не говоря про высокое кровяное давление и ожирение. 4-5 км велосипедной езды в день сокращают риск сердечных заболеваний на 50 процентов, улучшают пищеварение, поскольку стимулируют сокращение кишечной мышцы.

Мэр Лондона Boris Johnson уже давно использует велосипед в качестве основного городского транспорта.


Причина третья: экономия со всех сторон.

Езда на велосипеде на работу, да и вообще «по делам» сильно экономит личный и семейный бюджет. Кроме того, что об обязательном «косвенном налоге» на таблетки, микстуры, прочие аптечные товары велосипедист перестаёт даже думать, так ещё и из статей расходов исчезают пункты на бензин, регулярное техническое обслуживания автомобиля, на билеты для езды общественным транспортом. В годовом исчислении экономия может составлять десятки тысяч рублей, которые можно направить на более важные дела.

Причина четвертая: фитнес.

Спортивные психологи утверждают, сжигание калорий и жира может происходить не только в процессе езды, но и после неё. Особенно эффективно обмен веществ осуществляется у тех, кто не прочь ускориться. Иными словами, быстрая езда приводит, как минимум, к троекратному увеличению объемов сгоревшего жира, чем у тех, кто предпочитает медленные темпы. Получается, что кто ездит быстрее, не стареет, а всего лишь взрослеет: по данным Национального форума по коронарной болезни сердца (США), велосипедисты, регулярно накручивающие мили и километры на большие и малые звёздочки, как правило, на десяток лет моложе своего фактического возраста, причём, не только внешне, но и внутренне.

В Амстердаме велосипед - основной городской транспорт.


Причина пятая: вклад в экологию планеты.

Езда на велосипеде приводит к практически нулевым загрязнениям окружающей среды. Затраты на передвижение на двух колёсах с помощью мускульной тяги в три и более раз эффективнее, нежели ходьба пешком. В больших городах большая часть выбросов СО2 на совести автомобильного транспорта, поэтому — оставьте свои «лошадки под капотом» исключительно для дальних семейных поездок: к родителям в соседнюю область, на дачу с саженцами или стройматериалами, и т.п. И вы, тем самым, внесёте свой вклад в очищение родного города, посёлка, деревни, страны, планеты от вредных для жизни и здоровья веществ.
В Амстердаме велосипед - основной городской транспорт.


Есть статистика, более-менее типичная для большинства стран Европы, которая свидетельствует, что:
  • Езда на велосипеде в 20 раз менее опасна, чем езда на любом другом виде транспорта
  • У велосипедиста вероятность попасть под дождь составляет не более 3-х процентов 
  • В городских и часто в загородных условиях ехать на велосипеде получается в 2 раза быстрее, чем на автомобиле
  • На месте парковочного места для одного автомобиля можно припарковать 10 велосипедов


  • А, самое главное — если мы и дальше по дороге на работу будем смотреть на окружающий мир из окна автомобилей, автобусов, прочих «троллемваев», то к 2050 г. 60% наших граждан элементарно заплывёт жиром.


    Якщо не працює посилання - сповістіть на і ми цей недолік виправимо

    Категория: Цікаві статті | Добавил: Администратор | Теги: велосипед, велосипедом на роботу, работа
    Просмотров: 3963 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 5.0/1
    Посмотри и это!


    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]


    Форма входу на сайт

    Ми рекомендуємо

    Годинник


    Посещаемость

    Яндекс.Метрика
    CY-PR.com


    Онлайн всього: 1
    Гостей: 1
    Користувачів: 0

    free counters
    Copyright MyCorp ©2011 - 2024
    Зробити безкоштовний сайт з uCoz